Otoño

Croquetas de tempeh de la Dra. María Pérez Benítez

Croquetas de tempeh

Ingredientes para 4 personas 1 bloque de tempeh 1 tira de alga wakame 1 cebolla picada 1 diente de ajo picado 1 cp de comino Hojas de perejil picadas finas 1 hoja de laurel Salsa de soja Aceite de oliva Harina blanca de trigo o de arroz Elaboración Cocer el tempeh con agua que cubra

Croquetas de tempeh Leer más »

Panellets

Ingredientes 3 boniatos cocidos al horno y pelados ½ taza de polvo de almendra 1 cs de ralladura de naranja Elaboración Aplastar con un tenedor los boniatos blandos y pelados. Mezclarlos con la almendra en polvo y la ralladura de naranja. Dejar enfriar un poco antes de rebozarlos con los ingredientes elegidos.   Para el

Panellets Leer más »

Sopa de miso

Este invierno os recomendamos a cocinar esta receta muy fácil de realizar. Esta sopa nos da energia, minerales y alcaliniza la sangre, activando la circulación y eliminando el cansancio. Potencia la digestión. Tiene importantes propiedades antiradiactivas y elimina metales pesados. Ingredientes para 4 personas • 1 puerro cortado a rodajas • 1 zanahoria en daditos

Sopa de miso Leer más »

Scroll al inicio